在我国，艾滋病最主要的传播方式是不安全性行为和共用注射器吸毒。这两种危险行为极大增加了感染艾滋病的风险。那么怎么才能避免艾滋病的传播，扼守安全的最后防线呢？这里讲的最后防线其实很简单，就是“在发生不安全性行为时正确使用安全套”和“注射毒品时使用清洁针具”。
一、安全套是最后的自我保护措施
在日常生活中，安全套是一个隐晦的名词，一般在公众场合很难说出口。对于大多数成年人来说并不陌生，很多人叫它避孕套、保险套。人们的普遍意识是这个东西可以避孕，“3块钱=3万块钱”， 这是作者到一个建筑工地放宣传电影时听到的印象最深刻的一句话。在放宣传电影的同时，作者给现场的工人发安全套和宣传资料。一个带着安全帽的大叔很激动的跑过来，抓了一大把安全套。作者当时非常诧异，“大叔，你拿这么多做什么啊？”“这是好东西啊，我老婆也在工地，3块钱的东西就可以抵3万块的罚款”，原来大叔家已经有一个孩子，如果再生育，就得罚款。他只知道安全套可以避孕，但是完全不知道安全套也能有效防止艾滋病和性病的传播。在预防艾滋病传播的过程中，正确使用安全套是一个很重要的环节，是减少全社会艾滋病传播的有力工具。
今天, 安全套作为一种价廉、方便、易得的基本工具, 它预防艾滋病性病的作用已被越来越多的国家认识并推广应用。对于一个已经感染了艾滋病病毒的人来说, 在性交时使用安全套仍然十分重要。它既可以避免进一步传播病毒, 又可以预防自己再次感染艾滋病病毒而导致状况更加恶化。
如果你在发生不安全性行为的过程中没有使用安全套会发生什么呢？也许什么都不会发生，也许你会被感染上性病（比如梅毒、淋病或者尖锐湿疣），也许你会被感染艾滋病，这一切都是概率问题。0或者1的问题大家可能都面对过，发生了是1，没有发生是0。我们有一些人总认为自己的运气好，不会遇到倒霉的事情。但总不能把自己的健康寄托在凭机遇或者撞大运上，只图一时的快乐，感染上艾滋病后悔莫及的案例举不胜举。
◆ 曾某，男，33岁，在一个装修队做木工。今年在施工的过程中不慎摔断了右腿。在医院术前检查的时候被查出感染了艾滋病，曾某有了轻生的念头。好在医生好言相劝，曾某想到了家里年迈的母亲、勤劳的妻子和尚未懂事的女儿，暂时平息了激动的情绪。在疾控中心人员流行病学调查时，曾某痛不欲生，他回忆起他一年前的行为，后悔莫及。“那天，我们几个要好的工友晚上出去吃烧烤喝啤酒。我记不得喝了多少酒。工头说带我们去一个好玩的地方，我们没有推辞就跟着一起去了。在一个灯光很昏暗房间里，坐着几个几乎没有穿衣服的女人，都化了很浓的妆。一看我们去了，她们立刻围了过来，把我们几个搀扶住往里面拉。我不愿进去，工头硬是把我塞到旁边一个小屋里。那个女的可能30出头吧，很丰满，穿了一件若隐若现的连衣裙。只记得她很快就把我和她的衣服都脱了，我只觉得全身热血沸腾，再也稳不住了，一下就把她按在了床上……”。想着以后的生活，曾某显得非常沮丧：“世界上什么都有卖的，就是没有卖后悔药的，我现在都不敢和家里人说。每天做工都无精打采的，老做错活路。说不定哪天就死了，怎么对的起我的老母亲和娃娃啊……”说到这里，曾某已经泪如雨下。
打工朋友辛苦在外挣钱，生理需求得不到满足是可以理解的。请你想发生上述行为时，多想想自己的家人和孩子，控制一下自己的冲动。退一万步，实在要做时，请扼守安全的最后防线，务必使用安全套。
◆ 另外一个例子是关于“一夜情”的。王某，女，26岁，酒店服务员。今年该酒店从业人员体检，为每个员工检测了艾滋病抗体。小王说：“我并没有拿到体检报告，只是接到疾控中心的电话让我下午过去一趟。当我到疾控中心的时候，医生告诉我确诊报告显示呈阳性。我当时就崩溃了，因为我知道在我老家吸毒的很多，感染艾滋病的人也很多。但是我并不吸毒啊，也没有耍朋友，是不是医院查错了啊。”经过疾控中心工作人员的仔细询问，小王终于想起去年夏天有一天晚上和网友发生了不安全的性行为。“我们是在微信上认识的。我们聊的很好，有一天他约我吃饭看电影，我同意了。看电影时他牵了我的手，说他很喜欢我。后来我们去开了房，发生性行为。第二天早上他就匆匆离去了，慢慢地我也忘记了这个事情。会不会是那次被感染上的，其它的我没有发生什么行为啊。”经过CD4+T淋巴细胞和病毒载量检测，疾控中心工作人员确定小王为新近感染，结合小王的高危行为史，确定小王的那次一夜情行为是导致小王被感染的唯一因素。
一次不经意的性行为，也许你得到了暂时的快乐，却给自己留下了终身的遗憾。有些事情一旦发生了是弥补不了的。如果你真的要享受一夜情，那请你扼守最后的防线，记住把安全套作为必备品放在自己包里，随身带上，并确保每次都使用。
另外还要提醒大家注意的是，只有在性行为过程中，做到“全程无破损戴套”，你最后的防线才名实相符，安全套才能真正起到保护你安全，降低你感染艾滋病性病风险的作用！
二、清洁针具是注射吸毒者预防艾滋病传播的有效手段
很多人都知道海洛因的危害。这是一种可以让你家破人亡，流离失所的毒品。吸毒为什么会传播艾滋病？其重要的一点就是吸毒者往往喜欢共用注射器。 如果一个人患有艾滋病，他注射海洛因用过的针管里面可能就会含有带病毒的血液。这个时候其他人用这个针管进行注射，就会导致血液交换，艾滋病病毒就会趁虚而入，引起病毒血液传播。对注射吸毒者而言，不共用注射器，每次注射时使用清洁针具也是他保护自己的最后防线。
◆ 2014年6月，某疾控中心到强制戒毒所进行宣传教育。羁押人员要在这里进行为期两年的强制戒毒。如果没有刑事案件，两年后他们将回归社会。公安干警请了一位吸毒者进行警示教育，他目前是位感染者，在刚结束的艾滋病哨点检测工作中被查出来是艾滋病病毒感染者。他在报告的时候情绪比较激动，双手握着一大页才写好的手稿，语速稍显缓慢、目光凝重：“非常感谢组织给我这样一个机会悔过。我今天还有勇气站在这里，证明我还有良知。我以前也是一位很成功的人，我从90年代开始跟着家里做钢材生意，不到10年间就赚了上千万的资产。然而过早的成功和来得太容易的资本让我忘记了一切，为了追求刺激，我染上了海洛因。不到10年时间，我几乎吃完了所有家当。我老婆抱着儿子跟人跑了，父亲因为心肌梗塞抢救无效去世了，母亲现在双眼也看不见了，这一切都是因为我吸毒造成的。我现在靠蹬火三轮为生，好几次毒瘾发了，急吼吼拿着才找钱去买药，直接拖过旁边药娃儿的针就注射。前两天得知自己感染了艾滋病的时候，我并不觉得奇怪，我觉得我是个罪人，应该得到这样的惩罚。只是对不起我那年迈的母亲……”说到这里，他已经痛哭失声，这一刻，谁也说不出话来，因为大家不知道是该咒骂万恶的毒品，还是应该责备他的无知与放纵。
如果你不吸毒，请珍爱生命，千万远离毒品。
如果你是一名海洛因成瘾者，请记住使用清洁无污染的针具。
